SULAMO

Macadamia patukka T#

Ainekset 10 annosta

60 g Macadamiapähkinä, Albina

3 rkl Kookosmanna, luomu

1 rkl Kookosöljy

14 g Raakakaakaovoi

0,3 dl Puhtipro, mansikka

4 rkl Lucumajauhe

12 tl Toco

62,1 g Vadelmamurusuklaa

1 tl Kookosöljy

1 rkl Maca

50 g Pehmeät taatelit

3 tl Kuivattu mustikka

10 g Banaanilastu luomu

12,5 g Crispy strawberry

60 g macadamia pähkinöitä sauvasekoittimella jauhoksi. 3 rkl kookosmannaa, 1 rkl kookosöljyä, 2 rkl kaakaovoita. 2 rkl puhtipro mansikka, 2 rkl lucuma, 2 rkl toco, 50 g taateleita, 1 rkl kuivattuja mustikoita, 12,5 g kuivattuja omena-mansikka seosta, 10 g kuivattuja banaanilastuja. Lämmitä tasaiseksi tahnaksi.

Laita vuokaan (esim. muffinssi) ja jähmettymään kylmään. Sulata Pandan valkosuklaata ja kookosöljyä, levitä päälle, anna jähmettyä ja käännä ja levitä myös toiselle puolelle.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 532 kcal / 100 g

Energia 2225 kJ / 100 g

Proteiini 7 g / 100 g

Hiilihydraatti 43,2 g / 100 g

Rasva 36,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 23,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon