Broilerivuoka JP

Ainekset 6 annosta

1 kg Wok Mix

2,5 dl Crea ruokakerma, kippari savujuusto, laktoositon

102 g Kananmuna, kuoreton

700 g Broilerin ohut fileeleike hed. currymarinadissa

Paista

Energia 82 kcal / 100 g

Energia 340 kJ / 100 g

Proteiini 8,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 4 g / 100 g

Rasva 3,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon