Chiavanukas

Ainekset 1 annosta

3 rkl Chiansiemen

1/2 dl Kookoskerma

1,5 dl Coconut Unsweetened kookosjuoma

1 g Karppisokeri

1 tl Karppisokeri

3 g Bourbon vaniljpulver aitovaniljajauhe

Laita chiansiemenet ja kaikki aineet turpoamaan muutamaksi tunniksi jääkaappiin

Energia 117 kcal / 100 g

Energia 487 kJ / 100 g

Proteiini 3,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,3 g / 100 g

Rasva 9,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon