Sinin jauhelihakastike

Ainekset 6 annosta

400 g Nauta-Sika Jauheliha 20%

3 rkl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

4 dl Vesi, vesijohtovesi

Jeo

Energia 148 kcal / 100 g

Energia 613 kJ / 100 g

Proteiini 9,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 10,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon