Liha-makkarapata

Ainekset 10 annosta

1,5 kg Karjalanpaistiliha

300 g Porkkana

1 Paprika, punainen (230 g)

780 g Tomaattimurska - chili

2 tl Ruokasuola, jodioitu

2 tl Mustapippuri

100 g Salottisipuli

460 g Chorizo, all natural

8 dl Vesi, vesijohtovesi

2 Lihaliemikuutio (20 g)

20 g Tomaattisose, tomaattipyree

Ruskista lihat ja makkarat, lisää aineet pataan. Hauduta 150° noin 5h tai kunnes lihat ovat mureita.

Energia 101 kcal / 100 g

Energia 424 kJ / 100 g

Proteiini 8,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 6,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon