Kanapastavuoka

Ainekset 8 annosta

800 g Broilerin ohut fileeleike maustamaton

500 g Fusilli

400 g Ruokakerma 10%

2 dl Juustoraaste Cheese Mix

1 Paprika, punainen (170 g)

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

20 g Valkosipuli

Paista kanat, sipuli ja paprika sekä mausta. Keitä pasta. Sekoita vuokaan ja lisää kerma ja juusto. Uunissa 200 C noin 20 min.

Energia 161 kcal / 100 g

Energia 677 kJ / 100 g

Proteiini 12,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 18,2 g / 100 g

Rasva 3,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon