Tortilla lätty

Ainekset 4 annosta

2 dl Laktoositon kuohukerma

2 g Ruokasuola, jodioitu

2 Kananmuna (120 g)

2 rkl Psylliumkuitujauhe

1/1 dl Mantelijauho

200 astetta 10min

Energia 287 kcal / 100 g

Energia 1189 kJ / 100 g

Proteiini 6,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,3 g / 100 g

Rasva 26,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon