Peruna-porkkanamuusi

Ainekset 2 annosta

320 g Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa

190 g Porkkana, keitetty, suolaton

50 g Voi

1 dl Kevytmaito

1 tl Ruokasuola, jodioitu

Kuori ja pilko (perunoita 4kpl ja porkkanoita 2 isoa) keitä, tee muusi.

Energia 107 kcal / 100 g

Energia 447 kJ / 100 g

Proteiini 1,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,8 g / 100 g

Rasva 6,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 1,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon