ziti, , , , , , , , , , Ziti 20.2.2020 ohje salty

Ziti 20.2.2020

Ainekset 1 annosta

700 g Naudan jauheliha 10% kotimaista
200 g Sipuli, keltasipuli
125 g Mozzarella 17%
175 g Mozzarellajuustoraaste
150 g Cheese Flakes
500 g Paseerattu tomaatti yrtti
500 g Paseerattu tomaatti chili oikeat arvot
20 g Rypsiöljy
500 g Täysjyväpasta, penne rigate
500 g Vesi, vesijohtovesi

-

Ravintosisältö / 100 g

Energia 142 kcal / 100 g
Energia 597 kJ / 100 g
Proteiini 9,7 g / 100 g
Hiilihydraatti 11,6 g / 100 g
Rasva 5,9 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,6 g / 100 g
Suola 0,2 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon