SULAMO

Kevyempi kesäkurpitsa lasagne

Ainekset 8 annosta

700 g Naudan parempi jauheliha 10%

700 g Kesäkurpitsa, zucchini

275 g Mozzarellajuustoraaste

350 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 6267- Tomaattimurska Chili

40 g Tomaattisose, tomaattipyree

3 rkl Grillimauste

20 g Valkosipuli

2,5 dl Kauraruoka 15%

Paista jauheliha ja valkosipuli, valuta tomaattimurska ja lisää jauhelihan joukkoon, sekä tomaattipyre. Itketä kesäkurpitsat. Tee kermasta ja 100g juustoraastetta kastike. Lado vuokaan, lisää väleihin juustoraastetta.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 124 kcal / 100 g

Energia 519 kJ / 100 g

Proteiini 8,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g

Rasva 8,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti