Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
lohitäyte, mille, vaan, ,
Lohitäyte mille vaan.. ohje
salty
Terveydeksi#2
Lohitäyte mille vaan..
Ainekset
4
annosta
275 g
Savukirjolohi
2 dl
Lempi Turkkilainen jogurtti
100 g
Sinappikurkkusalaatti
1
Paprika, punainen
(170 g)
1/2 dl
Tilli, tuore
1 tl
Mustapippuri
Sekoita aineet, anna tekeytyä, nauti esim lettujen täytteenä..
Ravintosisältö / 100 g
Energia
104 kcal / 100 g
Energia
434 kJ / 100 g
Proteiini
9,3 g / 100 g
Hiilihydraatti
4,6 g / 100 g
Rasva
5,1 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
4,3 g / 100 g
Suola
0,9 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Alkuperäinen resepti