Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
gulassi, peurasta, , , , , , ,
Gulassi peurasta 6.2.22 ohje
salty
joukou
Gulassi peurasta 6.2.22
Ainekset
12
annosta
15 g
Chili punainen
150 g
Porkkana
2 tl
Paprikajauhe
30 g
Valkosipuli
20 g
Persilja
3 rkl
Oliiviöljy
175 g
Paprika, punainen
25 g
Tomaattisose, tomaattipyree
2 tl
Merisuola, jodioimaton
2 g
Mustapippuri
225 g
Sipuli, keltasipuli
35 g
Lehtiselleri, varsiselleri
1,3 kg
Peuranliha
800 g
Tomaatit, kuoritut tomaatit tomaattimehussa
750 g
Lihaliemi
140 g
Pekoni
1,2 kg
Vesi, vesijohtovesi
200 g
Laktoositon Smetana
2 rkl
Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
400 g
Peruna, vanha, kuorittu
kjfmm
Ravintosisältö / 100 g
Energia
81 kcal / 100 g
Energia
337 kJ / 100 g
Proteiini
6,8 g / 100 g
Hiilihydraatti
2,7 g / 100 g
Rasva
4,4 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,7 g / 100 g
Suola
0,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon