Jauheliha-kasvispasta

Ainekset 4 annosta

400 g Naudan jauheliha, paistijauheliha 10%

240 g Fusilli täysjyvämakaroni

7 dl Vesi, vesijohtovesi

500 g Sekavihannes, porkkana, kukkakaali, herne, papu

400 g Tomaattimurska Polpa di pomodori

140 g Tomaattipyre, Doppio

Ruskista jauheliha, lisää vesi ja makaroni. Keitä ohjeen mukaan. Lisää tomaattimurska ja -pyre sekä vihannekset.

Energia 91 kcal / 100 g

Energia 382 kJ / 100 g

Proteiini 6,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,8 g / 100 g

Rasva 2,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 86 %

Liity Sulamoon