Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
vaalea, juustoinen, leipä, ite
Vaalea juustoinen leipä ite ohje
salty
Jarde
Vaalea juustoinen leipä ite
Ainekset
20
annosta
6
Kananmuna, kuorineen punnittu
(360 g)
2 rkl
Philadelphia Original, laktoositon
1 tl
Ruokasuola, jodioitu
1,2 dl
Pofiber, perunakuitu
2 rkl
Psyllium ravintokuitu
3 tl
Leivinjauhe
350 g
Kermajuusto
Vaahdota munat, sekoita joukkoon muut ainekset. Paista 180 astetta noin 35min.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
235 kcal / 100 g
Energia
978 kJ / 100 g
Proteiini
15,9 g / 100 g
Hiilihydraatti
1,3 g / 100 g
Rasva
18 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,2 g / 100 g
Suola
2,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Alkuperäinen resepti