Kaali+jauheliha

Ainekset 3 annosta

200 g Valkokaali, keräkaali

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

25 g Voi

Pilko, paista pannulla, hauduta 20min

Energia 145 kcal / 100 g

Energia 608 kJ / 100 g

Proteiini 13,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,3 g / 100 g

Rasva 9,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon