Silakkarullat tomaattiset

Ainekset 4 annosta

600 g Silakkafilee

50 g Anjovisfilee

200 g Ruokakerma 15%, laktoositon

70 g Tomaattisose, tomaattipyree

1 tl Ruokasuola, jodioitu

2 tl Tilli, kuivattu

1 tl Valkopippuri

tee ja syö ja rullaa paista 200c

Energia 143 kcal / 100 g

Energia 596 kJ / 100 g

Proteiini 11,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,3 g / 100 g

Rasva 9,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 1,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon