Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
perunamuussi
Perunamuussi ohje
salty
makaro
Perunamuussi
Ainekset
1
annosta
1,1 kg
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa
3,3 dl
Hyvä suomalainen Arki maitojuoma, kevyt
114 g
Voi, luomu
2 tl
Hieno merisuola jodioitu
Kuori ja keitä potut kypsäksi. Muussaa, lisää maito,voi ja suola vatkaa.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
116 kcal / 100 g
Energia
483 kJ / 100 g
Proteiini
2 g / 100 g
Hiilihydraatti
12 g / 100 g
Rasva
6,3 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,5 g / 100 g
Suola
0,9 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon