kukkakaalimuussi, Kukkakaalimuussi ohje salty

Kukkakaalimuussi

Ainekset 3 annosta

900 g Kukkakaali
35 g Voi
1 dl Kevytmaito

Keitä kukkakaali  läsää 35g voita, 1dl kevyt maito ja soseuta ne.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 50 kcal / 100 g
Energia 209 kJ / 100 g
Proteiini 1,9 g / 100 g
Hiilihydraatti 2,4 g / 100 g
Rasva 3,2 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,3 g / 100 g
Suola 0,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %