SULAMO

RRR Kookosteeleipä makea

Ainekset 15 annosta

1 Kananmuna (60 g)

50 g Voi, luomu

50 g Kylmäpuristettu kookosöljy

2 dl Kookoshiutale

2 rkl Tuote on poistettu julkisesta listasta 109- Fibrex sokerijuurikaskuitua hiutaleina

1 dl Pofiber, perunakuitu

Sulata voi ja kookosöljy esim. kattilassa miedolla lämmöllä tai vesihauteessa. Sekoita kuivat aineet keskenään (voit käyttää myös esim. hampunsiemenrouhetta Fibrexin tilalla). Murenna joukkoon vihreitä kuivattuja stevianlehtiä makusi mukaan. Kaada joukkoon voi-öljyseos ja kananmuna. Lisää vettä noin 1dl. Taputtele pellille pieniä litteitä kakkusia lusikalla tai sormin. Paista n. 15 min. 175-200asteessa. Nauti marjojen ja valkuaisvaahtokookoskerman kanssa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 524 kcal / 100 g

Energia 2187 kJ / 100 g

Proteiini 5,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,4 g / 100 g

Rasva 52,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon