Valkosipulijuustorieska (Rouva Keto)

Ainekset 5 annosta

1 Luomu kananmuna (60 g)

100 g Mozzarellajuustoraaste

50 g Emmental juustoraaste

1/5 dl Pofiber, perunakuitu

1 g Leivinjauhe

8 g Valkosipuli

Sekoita ainekset keskenään, muotoile 4-5 rieskaa ja paista 200 asteessa 10 min.

Energia 311 kcal / 100 g

Energia 1296 kJ / 100 g

Proteiini 23,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g

Rasva 22,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon