Tonnikalapasta valio

Ainekset 4 annosta

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

70 g Tomaattisose, tomaattipyree

300 g Fusilli kuviopasta

400 g Tonnikalaa auringonkukkaöljyssä, valutettu

250 g Koskenlaskija, viherpippuri sulatejuusto

4 rkl Tilli, tuore

2 rkl Kasviöljyvalmiste, juokseva, 82 %, becel

1 rkl Sitruunamehu laimentamaton

2 Tomaatti (250 g)

200 g Vesi, vesijohtovesi

Laita pasta kiehumaan pakkauksen ohjeen mukaan.

Kuumenna rasva pannussa. Kuullota siinä hienonnettu sipuli ja tomaattipyree.

Lisää kuutioitu tomaatti ja valutettu tonnikala. Kuumenna muutama min.

Lisää vesi, sitruunamehu ja paloiteltu sulatejuusto. Kuumenna, kunnes sulatejuusto on sulanut. Lisää halutessasi vähän vettä. Lisää lopuksi tilli.

Yhdistä keitetty, valutettu pasta ja kastike. Tarjoa heti.

Energia 175 kcal / 100 g

Energia 733 kJ / 100 g

Proteiini 11,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,5 g / 100 g

Rasva 6,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon