Kanapasta

Ainekset 8 annosta

400 g Kananpojan jauheliha, maustamaton

2 dl Pekoni, paistettu

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

400 g Fusilli täysjyväpasta

2 dl Ruokakerma 4% Kevyt ja Paksu, laktoositon

2 Kanaliemikuutio (20 g)

Keitä

Energia 244 kcal / 100 g

Energia 1019 kJ / 100 g

Proteiini 13,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 20,8 g / 100 g

Rasva 11,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 2,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon