Tulinen broileri

Ainekset 6 annosta

600 g Maalaiskananpojan rintafilee chimichurri

2 rkl Seesamiöljy Sesame Oil

200 g Tuorekset perhewok

2 dl Lehtikaali

2 rkl Teriyaki-kastike

Ruskista viipaloitu liha seesamiöljyssä. Lisää kasvikset ja lopuksi teriyaki. Keitä riisi, sekoita joukkoon hernemaissipaprika.

Energia 111 kcal / 100 g

Energia 465 kJ / 100 g

Proteiini 13,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,8 g / 100 g

Rasva 4,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon