Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
kesäkurpitsa, lasagnerullat
Kesäkurpitsa lasagnerullat ohje
salty
Terveydeksi#2
Kesäkurpitsa lasagnerullat
Ainekset
4
annosta
700 g
Kesäkurpitsa, zucchini
400 g
Nauta-sika jauheliha 20%
5 g
Valkosipulinkynsi
15 g
Hieno merisuola jodioitu
100 g
Mustapippurituorejuusto
60 g
Kananmuna
50 g
Parmigiano Reggiano parmesan
1/4 dl
Basilika, tuore
1 dl
Paseerattu tomaatti
100 g
Minimozza, mozzarellapalloja
Ravintosisältö / 100 g
Energia
132 kcal / 100 g
Energia
540 kJ / 100 g
Proteiini
8,6 g / 100 g
Hiilihydraatti
1,9 g / 100 g
Rasva
9,8 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,6 g / 100 g
Suola
1,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon