Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
tonnikalapaistos, , , , , , , , , ,
Tonnikalapaistos 27.1.2020 ohje
salty
Tantsu#1
Tonnikalapaistos 27.1.2020
Ainekset
1
annosta
127 g
Suomalainen kirsikkatomaatti
187 g
Paprika, punainen
500 g
Gnocchi Kuviopasta
280 g
Tonnikalapalat vedessä
280 g
Tonnikalaa paloina öljyssä
250 g
Crea ruokakerma, kippari savujuusto, laktoositon
250 g
Ruokakerma 4% Kevyt ja Paksu, laktoositon
500 g
Vesi, vesijohtovesi
390 g
Tomaattimurska - yrtit
150 g
Emmentaljuustoraaste
8 g
Lihaliemikuutio
.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
129 kcal / 100 g
Energia
542 kJ / 100 g
Proteiini
8,7 g / 100 g
Hiilihydraatti
14,3 g / 100 g
Rasva
3,9 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
2,1 g / 100 g
Suola
0,6 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon