Pannukakut gluteeniton

Ainekset 3 annosta

60 g Kananmuna, kuoreton

0,5 tl Leivinjauhe

1 dl Elovena kaurahiutale

1 dl Raejuusto, rasvaton 0,2%

Sekoita aineet sauvasekoittimella. Paista pannukakkuja miedolla lämmöllä pannulla.

Energia 148 kcal / 100 g

Energia 623 kJ / 100 g

Proteiini 14 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,3 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon