Broileri-kidneypata

Ainekset 6 annosta

600 g Broilerin sisäfile yrtti-valkosipuli

800 g Kidneypavut chilikastikkeessa

500 g Tomaattimurska, polpa

300 g Ohuet vihreät pavut, papu, vihreä, pakaste

Paista yms

Energia 72 kcal / 100 g

Energia 304 kJ / 100 g

Proteiini 8,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,7 g / 100 g

Rasva 0,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon