Parsakaali-kinkkupiiras ite

Ainekset 8 annosta

6 Kananmuna, kuorineen punnittu (360 g)

1 dl Kuohukerma

2 rkl Turkkilainen jogurtti 10%, maustamaton

200 g Hyvä suomalainen Arkijuusto

200 g Parsakaali Broccoli pakaste

200 g Kreikkalainen Feta 23% rasvaa

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Paprikajauhe

1 tl Chilijauhe

125 g Kinkkusuikaleet

Sekoita ainekset, laita piirasvuokaan. Paista 200 astetta noin 40-45min.

Energia 183 kcal / 100 g

Energia 764 kJ / 100 g

Proteiini 13,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,1 g / 100 g

Rasva 13,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 1,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon