Soijabolognese+kerma

Ainekset 4 annosta

3 Porkkana (195 g)

1 dl Tuote on poistettu julkisesta listasta 5266- Tumma soijarouhe

1 Sipuli, keltasipuli (30 g)

300 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 6267- Tomaattimurska Chili

2 dl Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%

1 rkl Oliiviöljy

1 rkl Keiju rypsiöljy

1 rkl Maizena suuruste ruskea/vaalea

2 dl Vesi, vesijohtovesi

0,5 Kasvisliemikuutio (6 g)

1 dl Suppilovahvero

Pilko, kuullota soijarouhe ja kasvikset, lisää tomaattimurska ja vesi ja mausteet.

Energia 78 kcal / 100 g

Energia 324 kJ / 100 g

Proteiini 2,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,8 g / 100 g

Rasva 4,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon