Intialainen tofucurry

Ainekset 3 annosta

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

7 g Valkosipuli

6 tl Inkivääritahna

5 g Garam Masala

2 rkl Rypsiöljy

400 g Kookosmaito

2 Tomaatti (250 g)

1 rkl Sokeri

2 rkl Tomaattipyree

300 g Jalotofu, marinoitu

160 g Fazer Yosa Kaurapala Maustamaton

Ks. Viimeistä murua myöten blogi.

Energia 145 kcal / 100 g

Energia 607 kJ / 100 g

Proteiini 6,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,8 g / 100 g

Rasva 10,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon