SULAMO

Vuokaleipä vaalea keto

Ainekset 12 annosta

6 Isot kananmunat kotimaista (390 g)

4 rkl Turkkilainen jogurtti 10%, maustamaton

2,5 dl Mantelijauho

1 dl Pofiber, perunakuitu

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

250 g Loputon kermajuusto 17%

Riko munat ja vatkaa käsivispilällä. Lisää joukkoon jugurttia ja vatkaa kunnes on tasaista. Lisää joukkoon kuivat aineet ja sekoita. Lisää lopuksi juustoraaste.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 246 kcal / 100 g

Energia 1026 kJ / 100 g

Proteiini 17,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 17,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon