kinkkukiusaus, , sydänmerkki, Kinkkukiusaus (Sydänmerkki) ohje salty

Kinkkukiusaus (Sydänmerkki)

  1. Suikaloi kinkku. Sekoita suikaleet peruna-sipulisekoituksen ja juuressuikaleiden kanssa. Kaada seos uunivuokaan.

  2. Sekoita kasvirasvavalmiste, maissitärkkelys, pippurirouhe ja suola. Kaada uunivuokaan kasvis-kinkkuseoksen päälle. Paista 200 asteessa noin 45-60 minuuttia.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 79 kcal / 100 g
Energia 319 kJ / 100 g
Proteiini 3,1 g / 100 g
Hiilihydraatti 8,9 g / 100 g
Rasva 3,1 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,9 g / 100 g
Suola 0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %