Beanitwokki

Ainekset 2 annosta

200 g Tuorekset sienestäjän pannuvihannes

250 g Beanit härkäpapusuikale

60 g Soy sesame sauce

2 dl Alpro cuisine coconut

1 rkl Rypsiöljy

Paista suikaleet rapeiksi pannulla öljytilkassa. Lisää kasvikset. Mausta soijaseesamkastikkeella ja kookoskermalla. Nauti keitetyn riisin kanssa.

Energia 138 kcal / 100 g

Energia 576 kJ / 100 g

Proteiini 8,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,4 g / 100 g

Rasva 8,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon