SULAMO

Pitsapannukakku vko 2/2020

Ainekset 6 annosta

500 g Rasvaton maito

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

3 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

4 Tomaatti (500 g)

170 g Emmentaljuustoraaste

150 g Kotimainen meetvurstisuikale

5 dl maitoa 3 kananmunaa 3 dl vehnäjauhoja 1 tl leivinjauhetta 1/2 tl suolaa 100g meetwurstia suikaleina 4 tomaattia viipaleina pizzamaustetta 3 dl juustoraastetta

Ravintosisältö / 100 g

Energia 146 kcal / 100 g

Energia 611 kJ / 100 g

Proteiini 8,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,2 g / 100 g

Rasva 7,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon