kasvispiirakka Kasvispiirakka ohje salty

Kasvispiirakka

Ainekset 6 annosta

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)
100 g Emmental-mozzarella juustoraaste
0,8 dl Pofiber, perunakuitu
100 g Paprika, punainen
100 g Kesäkurpitsa, zucchini
1 Sipuli, keltasipuli (55 g)
50 g Suomalainen kirsikkatomaatti
100 g Paprika, vihreä
2 dl Kuohukerma
50 g Emmental-mozzarella juustoraaste
100 g Fetajuusto Apetina Classic

tee piirakka

Ravintosisältö / 100 g

Energia 173 kcal / 100 g
Energia 717 kJ / 100 g
Proteiini 7,8 g / 100 g
Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g
Rasva 14,1 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,3 g / 100 g
Suola 0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon