tonnikalamuffinssi Tonnikalamuffinssi ohje salty

Tonnikalamuffinssi

Ainekset 10 annosta

Uuni 175, sekoita aineet ja kaada 8-10 (voideltuun) muffinssivuokaan (perus setti vain mozzarellaa). Uuniin n 40 min tai kunnes pinta rusehtaa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 181 kcal / 100 g
Energia 752 kJ / 100 g
Proteiini 14,9 g / 100 g
Hiilihydraatti 0,9 g / 100 g
Rasva 12,5 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,5 g / 100 g
Suola 1,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %