Mun munakas

Ainekset 8 annosta

5 Kananmuna, kuoreton (275 g)

10 Lihaisa kuoreton nakkimakkara (300 g)

1,5 dl Kevytmaito

1 dl Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 %

120 g Edamjuustoviipale

100 g Kasvissekoitus

pilko ja paista nakit, sulata kasvikset , lisää ranskankerma, maito ja mauskeet.

Energia 176 kcal / 100 g

Energia 734 kJ / 100 g

Proteiini 10,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 13,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon