Rosin tonnikalasalaatti

Ainekset 3 annosta

172 g Tonnikalapalat vedessä

75 g Hellmann`s Real majoneesi

98 g Jääsalaatti, pussissa

154 g Kurkku

110 g Tomaatti

78 g Fetajuusto Apetina Classic

60 g Avokado, kuorittu, kivetön

10 g Pinjansiemen

30 g Cashewpähkinä

28 g MCT- öljy kookoksesta

Sekoita aineet keskenään

Energia 192 kcal / 100 g

Energia 804 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 16,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon