Paahdettu paprika-oliivi pastakastike / Ruokaboksi vko49

Ainekset 4 annosta

3 Paprika, punainen (510 g)

20 g Chili punainen

2 rkl Extra neitsyt oliiviöljy

1/2 tl Mustapippuri

1/2 tl Merisuola, jodioimaton

15 g Valkosipuli

1 Sipuli, punasipuli (55 g)

1/4 tl Juustokumina jeera

1/2 tl Sokeri

3 rkl Valkoviinietikka

1 Kalamata oliivit

50 g Mantelilastu

1 dl Vesi, vesijohtovesi

Ruokaboksi vko 49

Energia 108 kcal / 100 g

Energia 451 kJ / 100 g

Proteiini 2,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,3 g / 100 g

Rasva 8,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,3 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon