Kanaa ja kasviksia uunissa 2

Ainekset 6 annosta

300 g Herkkusieni

300 g Parsakaali, brokkoli

300 g Kesäkurpitsa, zucchini

600 g Perhetilan kana sisäfilee pintamaustettu

300 g Red desire Makea terttuminiluumutomaatti

Paloittele isoiksi paloiksi kasvikset, paitsi terttutomaatit. Lisää kasvikset ja kanafileet leivinpaperilla päällystetylle uunipellille.
Laita uuni 200 asteeseen, paista 40 min kunnes kypsiä.

Energia 48 kcal / 100 g

Energia 200 kJ / 100 g

Proteiini 7,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 2 g / 100 g

Rasva 0,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon