Pastettu kasvislisäke

Ainekset 4 annosta

2 Makea suippopaprika (200 g)

350 g Suomalaisia herkkusieniä

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

100 g Kesäkurpitsa, täytetty, jauheliha, paprika, tomaatti

4 rkl Luomu extra virgin oliiviöljy

1 tl Ruokasuola, jodioitu

paista ne

Energia 80 kcal / 100 g

Energia 334 kJ / 100 g

Proteiini 1,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,4 g / 100 g

Rasva 6,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon