SULAMO

Mars-patukka, keto

Ainekset 32 annosta

20 g Red delight dark chocolate 50% less, net carbs

130 g Whey-80 hera proteiini

1 rkl MCT- öljy kookoksesta

180 g Sukrin Fiber Syrup Clear

200 g Fibersirup Gold

60 g Voi

80 g Kuohukerma

140 g Red delight 30% milk chocolate, net arbs

Sulata tumma suklaa kirkkaan siirapin kanssa mikrossa n minuutin ajan. Lisää öljy ja proteiini. Vaivaa (hanskoitettuna) kunnes tasainen. Jaa 32. 4cm pitkään muottiin tai vastaaviin. Siirrä syrjään. Lisää gold siiapi, voi ja kerma mikroastiaan, mikrota minuutin jaksoissa sekoittaen välillä, kunnes seos alkaa kuplia ja tuoksua karamellimäiseltä. Lisää seos edellisiin muotteihin. Kylmään kunnes jähmettynyt. Slata maitosuklaa ja kuorruta patukat ohuesti. Säilö ilmatiiviisti, jos kylmässä ne kovettuvat kuten normipatukatkin.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 310 kcal / 100 g

Energia 1294 kJ / 100 g

Proteiini 13,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,3 g / 100 g

Rasva 17,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon