Kaalikeitto2 vhh Anne 2019

Ainekset 8 annosta

400 g Nauta-Sikajauheliha 20%

2 rkl Rypsiöljy

212 g Sipuli, keltasipuli

13 g Valkosipuli

1,4 l Vesi, vesijohtovesi

1 Extra Lihaliemikuutio , laktoositon (10 g)

810 g Valkokaali, keräkaali

2 tl Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 %

1/2 tl Mustapippuri

1 tl Curryjauhe

Keitä 25 min.

Energia 55 kcal / 100 g

Energia 229 kJ / 100 g

Proteiini 2,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,7 g / 100 g

Rasva 3,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 99 %

Liity Sulamoon