Kinkkumunakas

Ainekset 1 annosta

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

0,5 dl Rasvaton maito

40 g Extrapalvikinkku

1 Tomaatti (75 g)

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

1/2 g Mustapippuri

2 tl Luomu extra virgin oliiviöljy

tee se

Energia 108 kcal / 100 g

Energia 452 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g

Rasva 7,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 1,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon