Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Mantelikalani mun

Ainekset 3 annosta

400 g Alaskanseiti

200 g Ruokakerma 15%, laktoositon

3 rkl Sitruunan mehu, tuore

3 rkl Tilli, tuore

1 tl Mustapippuri

75 g Mantelilastu

1 tl Ruokasuola, jodioitu

2 rkl Jauho, korppujauho

1 rkl Ruohosipuli

tee se

Ravintosisältö / 100 g

Energia 169 kcal / 100 g

Energia 708 kJ / 100 g

Proteiini 13,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,2 g / 100 g

Rasva 11 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon