Tonnikalapastasalaatti

Ainekset 4 annosta

500 g Fusilli täysjyvämakaroni

336 g Tonnikalaa vedessä

60 g Capers

400 g Kurkku

124 g Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä

Energia 167 kcal / 100 g

Energia 698 kJ / 100 g

Proteiini 10,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 23,5 g / 100 g

Rasva 2,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon