Ruusukaalikeitto vhh Anne 2019

Ainekset 8 annosta

390 g Parsakaali, brokkoli

250 g Broileri, kokonainen nahkoineen, ilman rasvalisää, grillattu

2 Kanaliemikuutio (20 g)

1,4 kg Vesi, vesijohtovesi

260 g Ruusukaali

132 g Vuolu Kanafilee

1,5 tl Valkosipulijauhe

1 tl Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 %

Keitä 15 min

Energia 42 kcal / 100 g

Energia 175 kJ / 100 g

Proteiini 4,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,8 g / 100 g

Rasva 1,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon