Vihersmoothue

Ainekset 1 annosta

35 g Babypinaatti

1 dl Puolukka

1 rkl Hamppurouhe

1 rkl Chian siemenet

5 g Inkivääri, juurakko, raaka

2 dl Vesi, vesijohtovesi

1 Banaani, kuorittu (125 g)

2 dl Kaurajuoma

Kaikki blenderiin

Energia 56 kcal / 100 g

Energia 226 kJ / 100 g

Proteiini 1,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,3 g / 100 g

Rasva 1,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,6 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon