ripsun, täytetyt, lihapullat, , , , , Ripsun täytetyt lihapullat 2202 ohje salty

Ripsun täytetyt lihapullat 2202

Haduta voissa sipulit ja mausteet,sammuta levy.  Lisää siihen pekoni (älä siis kypsennä).  Anna seoksen jäähtyä.  Sekoita liha, munat, jäähtynyt seos. Laita lihapullan (45g) sisään sulatejuustopala (5g). Ohjeesta tulee 28 lihapullaa. 

Ravintosisältö / 100 g

Energia 321 kcal / 100 g
Energia 1339 kJ / 100 g
Proteiini 18,5 g / 100 g
Hiilihydraatti 3,8 g / 100 g
Rasva 25,6 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,4 g / 100 g
Suola 1,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös 70 %