Keto siemennäkkäri 2

Ainekset 5 annosta

5 Kananmuna, kuorineen punnittu (300 g)

6 rkl Chia-siemen luomu

6 rkl Kurpitsansiemen

3 rkl Seesaminsiemen, valkoinen, kokonainen, kuorittu

Energia 264 kcal / 100 g

Energia 1105 kJ / 100 g

Proteiini 16,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,3 g / 100 g

Rasva 20,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon